Saturday, September 20, 2014

Resep Mie Tepung Beras | Resep Camilan Untuk Anak Autis


Bahan Mie Tepung Beras:

    Seratus g tepung beras
    25 g tepung tapioka (sagu)
    1 btr telur ayam
    250 ml air
    1 sdt garam (secukupnya)
    5 sdm minyak jagung, utk mendadar

Cara Membuat Mie Tepung Beras:

    Campur tepung beras serta tapioka, masukkan telur & garam. Tambahkan air sedikit demi sedikit. Aduk hingga rata.
    Panaskan penggorengan antilekat, buat dadar, setipis mungkin. Iris tipis sehingga menyerupai mi.
    Sajikan mi beras dgn tumis ayam

Untuk 6 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 133 Kal
Protein: 3,4 g
Lemak: 1,5 g
Karbohidrat: 25,5 g

No comments:

Post a Comment